Esta es la categoría donde más se promete y menos se comprueba. Aquí no vas a leer cuántos kilos baja nadie: vas a leer cuántos miligramos trae cada cápsula, cuántos días cubre el frasco de verdad, qué lleva impreso el envase y en qué se diferencia de lo que dice el anuncio. Con eso comparas tú, que es lo único que funciona en este pasillo.
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Es el dato que separa un frasco de otro y el que casi ningún anuncio publica. Una cápsula de 500 mg y otra de 250 mg al mismo precio no son lo mismo, aunque la caja diga las mismas palabras. Si el envase no trae esa cifra impresa, ya sabes con qué clase de producto estás tratando.
Veinte cápsulas a dos al día son diez días. Treinta a una son un mes. El precio por caja engaña; el precio por día, no. Haz esa división antes de comparar dos frascos y verás que el orden cambia.
COFEPRIS y PROFECO han retirado del mercado mercancía de esta categoría precisamente por llevar leyendas que prometían bajar de peso. Un suplemento acompaña a lo que comes y a lo que te mueves; el envase que te promete una cifra te está diciendo, sin querer, que no cumple la norma de etiquetado.
En esta categoría es habitual que la página de venta y el producto no coincidan: el anuncio nombra unos ingredientes y el frasco trae otros. Cuando eso pasa, lo que puedes comprobar con el producto en la mano vale más que lo que se lee en una página. Cada ficha de este sitio te dice cuál es cuál.
No, y quien te diga lo contrario te está vendiendo algo. Lo que pesa en el resultado es lo que comes y cuánto te mueves; un suplemento es un acompañamiento de esa rutina y se comporta como tal. Por eso aquí describimos qué trae cada frasco y cuánto dura, y no ponemos cifras de kilos en ninguna parte.
Por tres motivos que se repiten en sus operativos: ingredientes no permitidos, falta de etiquetado en español y leyendas que prometen bajar de peso. Los dos primeros son defectos del producto; el tercero es del anuncio. Antes de comprar cualquier cosa de este pasillo conviene mirar si el envase está etiquetado en español y si la promesa que trae la caja es de las que la autoridad considera irregulares.
Cuatro cosas: los miligramos por cápsula, cuántas cápsulas trae el frasco, cuántas se toman al día y de qué marca es. Con esos cuatro datos comparas cualquier producto de la categoría con cualquier otro, y ninguno de los cuatro depende de creerle a un anuncio.
